2022-01-14 今日の記録 日記 今日は、寒かった とても。 手袋をしていてよかった。ない時のあの冷え方は、ヤバすぎる。 痛い。 こんなに冷えるだなんて。 今日も瞑想をした。 意外にまだ行えている。いい感じだ。 続けよう。 そして、コーヒーとおやつ 癒される。